Диеты для похудения - Энциклопедия здорового питания <
Диеты для похудения
Питание при проблемных зонах. PDF Печать E-mail

Любая диета должна убрать лишний вес всего организма.

А что делать, если “лишка” скопился на боках и животе?

Врачи, утверждают, что можно провести корректировку этих зон, изменив рацион питания.

Этому способствуют:

- немного орехов и семечек.

- продукты семейства бобовых.

Подробнее...
 
Роль сельдерея в борьбе с лишним весом PDF Печать E-mail

Употребление фруктов и овощей – неотъемлемая часть здорового питания. Полезные вещества, которые содержатся в них, укрепляют иммунитет, улучшают эластичность кожи и помогают бороться с лишними килограммами. Сельдерей является одним из низкокалорийных овощей, организму требуется намного больше калорий для его переваривания, чем поступает вместе с ним в пищу.

Подробнее...
 
Техника для фотографа: как правильно выбрать PDF Печать E-mail

Настоящему фотографу в работе всегда необходимо много техники и электроники – для того, чтобы снимать, для того, чтобы потом обрабатывать фотографии. Однако, прежде чем покупать, нужно тщательно все выбрать, ведь любая, а тем более, качественная техника – это недешевое удовольствие. Профессиональные фотографы советуют начинать с цифровых фотоаппаратов, а не с пленочных. И, желательно, сначала покупать фотоаппараты компактного вида, а не со съемной оптикой – всегда есть вероятность, что вам может, не понравится работа фотографа.

Подробнее...
 
Диета Морковная PDF Печать E-mail

Морковная диета – один из наиболее здоровых диет, в основе которой состоит такой полезный, питательный и вкусный овощ как морковь. Морковь довольно низкокалорийный овощ, на 100 грамм продукта приходится всего 32-е Ккал. Она очень богата витаминами: А, В3, С, Е, а также кальцием, фосфором, калием, и натрием. Этот корнеплод улучшает обмен веществ в организме, поддерживает работу пищеварительного тракта, выводит из организма бактерии и паразитов. Морковь лидирует среди овощей по содержанию каротина, укрепляющую иммунную систему.

Подробнее...
 
Правильная диета. PDF Печать E-mail

Как начинается наше утро? Чашка кофе второпях между поиском мобильника и натягиванием капроновых колготок. На этом наш завтрак кончился.

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 3 из 10

Главное меню