Кофе защитит от депрессии - Энциклопедия здорового питания <
Кофе защитит от депрессии PDF Печать E-mail

CNN сообщило на днях о новом открытии ученой мысли: оказывается, те женщины, которые употребляют кофе в свою пищу, страдают от депрессий куда реже, чем тем, кто, соответственно, предпочитает ему другие напитки. Риск снижается по мере количества выпитых чашек.

Такие результаты дало большое исследование, которые проводили исследователи из Гарвардского института, рассматривающего проблемы, связанные с человеческим здоровьем (находится институт в Бостоне). В общей сложности наблюдение проходило за пятидесятью тысячами женщин, чей возраст варьировался от тридцати до пятидесяти пяти лет. Таким образом было установлено, что те из респондентов данного исследования, кто предпочитал пить по нескольку чашек кофе в день, в куда меньшей степени были подвержены риску депрессий, нежели те, кто пил, к примеру, только чай. Было подсчитано, что три чашки снизят ваш персональный риск заболеть депрессией на пятнадцать процентов, а четыре – на целых двадцать.

Вопрос, касающийся того, каким конкретно образом кофе влияет на психическое состояние человека, до сих пор остается открытым.

 

Главное меню