Лимон может стать альтернативой кофе - Энциклопедия здорового питания <
Лимон может стать альтернативой кофе PDF Печать E-mail

Девид Джокерс – известный американский диетолог – недавно объявил общественности о том, что нашел замену чашке кофе, которую привык выпивать по утрам почти каждый третий представитель человеческой расы. Джокерс считает, что аналогичным (только гораздо более полезным для организма) эффектом обладает также и домашний лимонад, созданный из лимонного сока и воды.

Согласно тестам, которые провел ученый, можно утверждать, что данный напиток имеет аналогично бодрящие свойства, как и кофе. Однако он не повышает уровень сахара в нашей крови, что в свою очередь может привести к обезвоживанию и чрезмерно быстрой утомляемости.

Сахар в такой лимонад, само собой, добавлять нельзя, так что стакан разбавленного лимонного сока может стать серьёзным моральным испытанием для каждого, кто решит последовать совету Джокерса. Ученый настаивает, что таким образом мы можем уберечь свою печень от токсинов, предотвратив в ней появление камней, а также целый день оставаться воплощением бодрости и энергетического подъема.

 

Главное меню