Лечебные диеты - Энциклопедия здорового питания <
Лечебные диеты
Худеем с Нейросистема 7 быстро и эффективно! PDF Печать E-mail

Как выглядит обычный день для человека страдающего от ожирения? Утром он выпивает 2 таблетки от давления, днем – 2 от давления и 1 от холестерина, вечером 2 от давления и 1 для разжижения крови. А теперь представьте, что каждый препарат имеет свои побочные эффекты, которые медленно, но верно разрушают наш организм. Снизили давление? Да! Но «посадили» печень или почки.

Самое страшное даже не зависимость человека от таблеток, а то, что врачи молчат о побочных эффектах, когда выписывают кучу бесполезных, по сути, препаратов. Ни один из них не убивает «корень зла», а только временно замедляет развитие болезни как лишний вес. Замечали, что после прекращения приема таблеток для похудения вес возвращается снова?

Подробнее...
 
Здоровая диета: сколько овощей и фруктов нам необходимо? PDF Печать E-mail

Согласно последним рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, фрукты и овощи являются одними из базовых продуктов здорового питания. Какое количество овощей и фруктов необходимо потреблять ежедневно и в какой пропорции? Попытаемся разобраться в сегодняшнем материале.

Одна из 5 основных рекомендаций Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) относительно питания звучит так: «Ешьте не менее 400 граммов фруктов и овощей в день (сюда не входят картофель, сладкий картофель, маниока и другие крахмалистые корни не учитываются)». По данным ВОЗ, недостаток овощей и фруктов в рационе является причиной 2,8% смертей во всем мире.
Подробнее...
 
Необычные меню PDF Печать E-mail

В нашей стране, довольно много людей, обладающих лишним весом, заболеваниями ЖКТ, тех, кому по определенным причинам необходимо правильно питаться и периодически проводить разгрузочные дни.

Подробнее...
 
Школа диетологов онлайн PDF Печать E-mail

ЗОЖ, правильное питание, красота тела находится на пике популярности. Этим могут воспользоваться те, кто хочет существенно изменить свою жизнь, не откладывая до понедельника.

Подробнее...
 
Несколько советов и рекомендаций для тех кто сидит на диете PDF Печать E-mail

Принимая решение сесть на диету, каждая женщина желает, чтобы она была максимально простой и при этом эффективной. Голодание и жесткие диеты противопоказаны женскому здоровью, поскольку замедляют обмен веществ и приводят к нарушению работы внутренних органов. Какие продукты должны стать основой рациона диетического питания для женщины?

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 8

Главное меню