Рецепты для приема ванны - Энциклопедия здорового питания <

Диета Перриконе – готовимся к весне

Диета Перриконе – готовимся к весне

Эффективные диеты, как мы полагаем, ухудшают состо...

Правильная длина разных видов юбок, как …

Правильная длина разных видов юбок, как правильно определить?

Всем известно, что женская фигура делится на неско...

Можно ли «объесться» йодированной солью?…

    Читала, что во Франции только производите...

Quit Smoking and not lose interest in li…

In today's world both young and don't really know ...

Что представляет собой микроблейдинг?

Что представляет собой микроблейдинг?

На все сто в любое время суток хотела бы выглядеть...

Типы фотодинамической терапии в лечении…

В настоящее время, наиболее актуальными проблемами...

Ресторан «Холодильник» - доставка суши в…

Многие люди в современном мире в виду большой заня...

Азартные игры в глобальной сети

Огромная индустрия азартных игр сделала огромный п...

Как выбрать ресторан для проведения свад…

Свадебные хлопоты не только очень приятные, но еще...

Рецепты для приема ванны PDF Печать E-mail

Что может быть приятнее, чем принять ванную? Различают много видов приемов ванн. По объему они бывают местные и полуванны. Есть так же различие по температуре, например, холодные ниже 20°, прохладные 20-32°, теплые колеблется от 35-38°, есть горячие они 40°.

При принятии ванны просто будьте расслаблены и погружайтесь в нее медленно. Старайтесь что бы вода прикрывала только соски. Верхняя часть груди должна быть открыта, там где сердце. Лечебные ванны лучше после завтрака, минут через 40. Если это в обед, то через пару часов после него.

Пресные ванны. Прохладные. Их используют для восстановления расстройств нервной системы, неврозах и гипертонии в начальных стадиях. Горячие обычно используют при ожирении и приступах мочеиспускания.

Так же делают контрастные ванночки для конечностей. Их используют при бессоннице, после
отморожения, при варикозе, а так же для закалки организма.

Горчичные ванны. Общие горчичные ванны делают те люди, которые страдают хроническими заболеваниями органов дыхания – бронхиты, воспаление легких. При неврозах, бессоннице и повышенном артериальном давлении делают ножные ванны.

Для принятия ванны понадобится 100г сухой горчицы на ванну. Перед тем ка насыпать нужно влить в емкость с горячей водой и тщательно перемешать, теперь эту смесь влить в ванну. Продолжительность приема ванны - 10 минут.

 

Главное меню

Регистрация на сайте



Кто на сайте?

Сейчас 10 гостей онлайн