Рецепты для приема ванны - Энциклопедия здорового питания <

Вуглеводи при схудненні

Сучасні дні питання схуднення дуже актуальне. Деяк...

Диета Перриконе – готовимся к весне

Диета Перриконе – готовимся к весне

Эффективные диеты, как мы полагаем, ухудшают состо...

Правильная длина разных видов юбок, как …

Правильная длина разных видов юбок, как правильно определить?

Всем известно, что женская фигура делится на неско...

Бюджетирование курсы

Изучение бюджетирования, особенно адаптация под по...

Вебинар о финансах

Освоение такой области как финансы не представляет...

Для специалистов курс «Повышение квалифи…

Современная жизнь и отдельного гражданина, и крупн...

Ресторан «Холодильник» - доставка суши в…

Многие люди в современном мире в виду большой заня...

Азартные игры в глобальной сети

Огромная индустрия азартных игр сделала огромный п...

Как выбрать ресторан для проведения свад…

Свадебные хлопоты не только очень приятные, но еще...

Рецепты для приема ванны PDF Печать E-mail

Что может быть приятнее, чем принять ванную? Различают много видов приемов ванн. По объему они бывают местные и полуванны. Есть так же различие по температуре, например, холодные ниже 20°, прохладные 20-32°, теплые колеблется от 35-38°, есть горячие они 40°.

При принятии ванны просто будьте расслаблены и погружайтесь в нее медленно. Старайтесь что бы вода прикрывала только соски. Верхняя часть груди должна быть открыта, там где сердце. Лечебные ванны лучше после завтрака, минут через 40. Если это в обед, то через пару часов после него.

Пресные ванны. Прохладные. Их используют для восстановления расстройств нервной системы, неврозах и гипертонии в начальных стадиях. Горячие обычно используют при ожирении и приступах мочеиспускания.

Так же делают контрастные ванночки для конечностей. Их используют при бессоннице, после
отморожения, при варикозе, а так же для закалки организма.

Горчичные ванны. Общие горчичные ванны делают те люди, которые страдают хроническими заболеваниями органов дыхания – бронхиты, воспаление легких. При неврозах, бессоннице и повышенном артериальном давлении делают ножные ванны.

Для принятия ванны понадобится 100г сухой горчицы на ванну. Перед тем ка насыпать нужно влить в емкость с горячей водой и тщательно перемешать, теперь эту смесь влить в ванну. Продолжительность приема ванны - 10 минут.

 

Главное меню

Регистрация на сайте



Кто на сайте?

Сейчас 48 гостей онлайн