Здоровое питание - Энциклопедия здорового питания <
Здоровое питание
Загадки кофейного напитка PDF Печать E-mail

Много веков назад древние племена Африки узнали о существовании кофе. Они наедались сырых зерен и отдыхали. Но привычный всем кофе подарили нам древние арабы. Именно они научились его правильно обрабатывать, а именно – жарить зерна и заваривать ароматный напиток.

Подробнее...
 
Капуста кольраби – кладезь витаминов на вашем участке! PDF Печать E-mail

Проект «семена почтой» продолжает рассказывать своим читателям о всевозможных редких, но богатых полезными веществами овощах. Одно из таких растений, которые легко вырастить на собственном приусадебном участке – это капуста кольраби.

Подробнее...
 
Что съесть, чтобы не болеть? PDF Печать E-mail

Несбалансированное питание, плохая экология, стрессы – все это приводит к тому, что иммунитет человека перестает справляться с инфекциями, из-за чего развиваются болезни.

Подробнее...
 
Шу пуэр - уникальный вкус великолепного чая. PDF Печать E-mail

Шу пуэр является элитным видом, представляющий собой уникальный сорт чая, который приобретает все большую ценность с каждым годом хранения. Его изготавливают по технологии, которая ускоряет ферментацию чая. Процесс происходит следующим образом: собранные листья укладывают горкой и поливают их водой, после чего накрывают тканью на 3 месяца. Затем его выпаривают, скручивают в спиральки, сортируют и прессуют. Потом он хорошенько просушивается.

Подробнее...
 
Рецепты стройности. PDF Печать E-mail


Чтобы сохранить стройную фигуру, мало только заниматься спортом, нужно ещё правильно питаться. Посудите сами, сев на диету вы, несомненно, похудеете, вместе с тем ягодицы и живот станут дряблыми, верхняя часть рук провисающей. Чтобы мышцы подтянуть, необходимы физические нагрузки. И, наоборот, занятия спортом приведут тело в порядок, но неправильное питание перечеркнет все ваши спортивные усилия.

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 5 из 44

Главное меню