Чтобы сохранить фигуру, недостаточно есть только фрукты и овощи - Энциклопедия здорового питания <
Чтобы сохранить фигуру, недостаточно есть только фрукты и овощи PDF Печать E-mail

 

На днях агентство Reuters сообщило общественности о том, что ученые провели очень большое исследование. В нем участвовали жители Европы среднего возраста. Результаты показали, что удержать вес в норме невозможно, даже если вы будете употреблять в пищу исключительно овощи и фрукты.

Проводил данное исследование профессор по имени Энн-Клер Верно, родом из Великобритании. Всего он ознакомился с данными, которые поступили от трехсот семидесяти тысяч респондентов. Возраст их составлял от двадцати четырех до семидесяти лет. Профессор внимательно анализировал их диету, фигуру, а также общее состояние здоровья. Благодаря такому анализу и был сделан вывод, что человек не может полагаться в заботе за собственной фигурой исключительно на ту пользу, которую якобы предоставляют ему овощи и фрукты.

В данном случае гораздо более важный фактор – те привычки, которые выработал в собственном питании человек, а также его генетические показатели, переданные по наследственной линии от предков.

 

 

Главное меню