Киви – то, что доктор прописал! - Энциклопедия здорового питания <
Киви – то, что доктор прописал! PDF Печать E-mail

Встречаем настоящую весну в полном вооружении. Для этого нам понадобится незаменимый фрукт киви. Именно этот невзрачный на вид продукт может помочь избавиться от таких неприятностей, как рассеянное внимание, снижение работоспособности, сезонное обострение многих заболеваний и прочее.

Чтобы противостоять простудным заболеваниям необходим витамин С, которого предостаточно в киви. В одном мохнатом лакомстве находится огромное количество полезных витаминов Е, В1, В2 и РР. Ещё содержится калий, магний, дубильная кислота и ферменты, растворяющие белок. Часто специалисты называют киви витаминной бомбой и это абсолютно справедливо.

Кроме всего вышеперечисленного, киви помогает сжечь лишние жиры и избавиться от лишних килограммов. Чудо – фрукт в силах даже продлить человеку жизнь, благодаря тому, что избавляет сосуды от тромбов. Специально проведенные исследования установили, что киви способен оказывать противоопухолевое и антиоксидантное действие и улучшать уровень физической работоспособности. 

 

Главное меню